石原結實先生
病気は「冷」から、健康は「温」から


　

石原結實さん
診療の合間の貴重なお昼休みの時間を頂き、東京都江東区にあるイシハラクリニックでインタビューを行いました。

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健康マガジン 遊和

季刊誌「遊和」紹介

基礎代謝と高麗人蔘
「リ・デザインで暮らしを楽しく」
シャッキリ体操
手作りでエコ

気になる自律神経の事。

食べても太らない人、痩せの大食いは、
基礎代謝が高いタイプといわれています。

肌によいレシピ

基礎代謝アップをご紹介します。
今回は「ぶたしゃぶそうめんサラダ」
「生姜とオレンジのハニーづけ」の2品です。

　
「サビ」を助長する食品 「サビ」から身を守る食品

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