なますのピーナッツ味噌あえ(静岡県)
材料(4人分)
大根……………………………240g
人参……………………………40g
ピーナッツ……………………40g
A
酢………………………………大2
砂糖……………………………大2
味噌……………………………小2/3
大葉……………………………2枚
栄養成分(1人分)
エネルギー:74kcal
たんぱく質:2.2g
脂質 :3.4g
塩分 :0.1g
作り方
①大根、人参は千切りにし、塩をふって水気を絞る。
②すり鉢でピーナッツをすり、Aと①を加えて和える。
③器に盛りつけ、千切りにした大葉を飾る。
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